30日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。

29日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 今日は、なんだか変な天気でしたね💦 朝から風が強く、窓を開けていたら雨が～( ﾟДﾟ)

28日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 本日の「やさしいヨガ教室」は「バランスボールヨガ」と「リフレッシュヨガ」の2本！ 今日は、気温はそれほど高くないですが、湿度が高いですね💦 マットを敷いてボールを用意していたら、汗が～！！ レッスンの前に、シャワーを浴びたくらいです💦

27日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 明日（28日）10時からのバランスボールヨガは、予約いっぱいとなりました。 ありがとうございます！ 11時40分からのリフレッシュヨガは、まだ空きがございます。 「やさしいヨガ教室」のリフレッシュヨガは… 呼吸とポーズを積極的に行い、心身のバランスを整えていきます。...

25日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 中学校PTAで「エアロビクス＆ヨガ講座」をしてきました～！ PTA役員の方がブログを見つけてくださったようで、ご依頼をいただきました(*^^*)

24日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 「スワミ・メダサーナンダ師」のヨガセミナーに行ってきました～。 午前・午後と、久しぶりにヨガの一日でした。

22日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 今日は一日、暑かったですね💦 庭の野菜も、育ってきました。 今日の収穫～！

21日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 7月予定を、スケジュール欄に載せました～(*^^*) 7月24日（火）は、都合によりお休みさせて頂きます。 最近、参加される方が多くなってきました。 ありがとうございます！ 7月は、月・金曜日にもレッスンを行います。 詳しくは、スケジュール欄をご覧ください。...

20日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 明日（6/21）10時～健康ヨガレッスンに空きが出ました。 キャンセルが入って、あと2名様入れます💦

19日 6月 2018

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 本日の「やさしいヨガ教室」グループレッスンは、健康ヨガ！ 気持のいい風の中でのレッスンでした～。