愛知県春日井市の神領にある、やさしいヨガ教室です。(女性専用)
入会金1,000円。年会費1,200円。

70分1300円 (都度払いです)

 

少人数でアットホームな教室で、ゆったりヨガを行えます。

ヨガ教室は、春日井市の神領駅北口から徒歩5分のところでやってます。
個人宅です。
詳しい場所は、お申し込みのご連絡をいただいた際にお伝えします。 



入会金

1,000円です。

ヨガ教室入会前に、1回分の料金にて体験いただけます。

最終ご利用日から1年経過した場合は、退会とさせていただきます。(再入会は500円)

 

年会費

1,200円です。

毎年1月初回レッスン時に、お支払いいただきます。

(入会時は、残月分のお支払い)

途中退会による返金は致しません。

 

料金

グループヨガレッスン

  ・70分:1回 1,300円

 

プライベートヨガレッスン

        ・70分:1回 4,000円

 

料金は都度払いです。

 

一度に複数日をご予約の場合は、月謝払いとなります。お休みの場合は、同月内での振り替えとなります。

(第4週目の振り替えは、次月第1週目まで可能)

(返金はできません)

 

 

駐車場

駐車場は5~6台分です。

 

駐車場がいっぱいの場合は、近くのコインパーキングをご案内しております。

教室前駐車場に空きがない場合のみ、料金は当方で負担いたします。  

(次回参加時に、レシートを持参ください)

 



予約について

ヨガレッスン前日18までに、予約・問い合わせページよりご予約ください。

 

お送りいただいたお客様情報を確認次第、24時間以内(土日を除く)にメールにてご連絡いたします。

当方からのメールが届かない場合には、申し訳ございませんが、再度、ご予約ください。

 

ヨガレッスン前日の18時の時点でご予約の方がおられない場合、そのレッスンはクローズとなります。

<会員様は、会員様予約ページよりご予約ください> 

 お一人でもご予約があるクラスは、ヨガレッスン開始2時間前まで予約可能です。

(会員様予約システムからの予約のみ)


キャンセルについて

<グループレッスン>

当日キャンセルは、ヨガレッスン開始2時間前までにお願いいたします。

キャンセルのご連絡が上記以降、またはご連絡が無くお休みされた場合は、次回参加時に1,000円お支払い頂きます。

 

<プライベートレッスン>

キャンセルは、前日24までにお願いいたします。

当日キャンセルの場合は、下記のキャンセル料をいただきます。

レッスン2時間前まで   1,000円

レッスン開始時間まで 2,000円

無連絡        3,000円

 

※少人数の教室のため、前日・当日のキャンセルが続くお客様については、事前の予約をご遠慮いただく場合もございます。

   


持ち物・服装

持ち物

  • 水分補給用の飲み物
  • タオル

※ヨガマット・ヨガブロック・ヨガベルトなど全て無料でお貸ししております。

 

服装

  • 動きやすい服装
    (着替えスペースございます)


愛知県春日井市のやさしいヨガ教室 ブログ

危機一髪!

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRIKAのブログです。
今日は、暖かい日でしたね~晴れ
風もなく、ポカポカで春みたい~音譜
今日は、すごい場面を目撃してしまいましたあせる
両脇に車が停めてある駐車場を歩いていたら、少し前の車が駐車場から出てきました。
ソロリ・ソロリ…。
ずいぶん慎重だなぁ~と思い見ていたら…目
向かい側の車に向かって、真っすぐ進んでいました。
ハンドルをきる気配がなく、そのまま進むと前の車にぶつかってしまいます。
ビックリマーク
と思って運転席を見てみると、下を向いたまま叫び
スマホを見てるはてなマーク
それとも、眠ってる~!?
慌てて走って車に近づくと、ハッと気づいたようでブレーキをかけていましたあせる
そのまましばらく動かず…。
とっさのことで、何が起こったか分からなかったのかもしれません。
車に乗っていると、暖かくて眠くなりますね。
駐車場で睡眠をとる時は、パーキングに入れてハンドブレーキをひいて下さいねウインク
事故にならなくて良かったですニコニコ

「ヨガ」で心と体を健康に!

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRIKAのブログです。
花粉症は、人それぞれ花粉症が発症してしまう花粉の許容量があり、それを超えると症状が出るみたいですね。
でも、年に数日だけ花粉症の症状らしきものが出るとか、花粉症の症状が出る年と出ない年がある人もいるようです。
先日、テレビのある番組を観ていて…。
「免疫力が高いと、症状が出ないということも考えられる。」と、言っていました。
症状が出る出ないのギリギリのところだと、免疫力の高い日は症状が出ず、免疫力が低い日は症状が出るとか…。
その時の、体調なんですねぇ…。
自律神経のバランスを整えて、免疫力アップビックリマーク
女性のPMS(月経前症候群)とか更年期とかも、自律神経を整えると症状があまり出なかったりするのですよね。
私は、花粉症・PMS・更年期・肩こり・冷え症、何もありませ~んビックリマーク
これも、ヨガのおかげですチョキ
本当に、ヨガは心にも体にも良いですウインク
ヨガで、心と体を健康にビックリマーク

褒めて育てる

愛知県春日井市神領駅近くので「やさしいヨガ教室」をしているRIKAのブログです。
子供のこと…
特別支援学校に通う子供を、育てています。
小さい頃から、あれこれ出来ないことを指摘されることが多いです。
先日、学校で担任の先生と懇談がありました。
働くために足りないこと…。
それが出来たら障害者じゃないのでははてなマークと思ってしまいます。
さらにその後、先生からノートにビッシリと出来ないことを書かれ…。
さすがに凹みましたダウン
昨日、先日受けた漢字検定の結果が返ってきました。
結果は「不合格」ガーン
理由は…。
答えを答案用紙に書くということが、分からなかったから…。
見れば分かるでしょビックリマークって、思うのですけど…。
はぁダウン
漢字ばかり練習していて、答案用紙に書くという練習をしていませんでした。
持ち帰った問題用紙の横には、ちゃんと漢字が書け・読めていたので、合格ラインを越えていました。
昨年、受けたよねあせる
あぁ、昨年は答案用紙に答えを書く練習もしたんだったあせる
教えても教えても、覚えていかない。
覚えたことも、忘れていく…。
できない事ばかり指摘されたところだったので、もう泣けてきましたえーん
こういうことが出来ないから、就職だって無理なんだ…ダウン

でもね、やさしい子に育ってます。
息子にテーブルの上の洗濯物をたたむように言って、娘を習い事に送っていきました。
その隣に、後で干そうと思って、洗い終わった洗濯物が入った洗濯カゴを置いて…。
干してと言わずに家を出たのですが、帰ったら洗濯物が干してありました。
まわりを見て行動できないとか、空気読めないとか言われるけど、ちゃんと気づいて出来るじゃんビックリマーク
先日も、ドーナツを買いに行って、何も言っていないのに娘と私の分まで買ってきたよね…。
探せば、いいとこあるじゃんビックリマーク
そう思ったら、もう涙が止まらない…えーん
主人から
「出来ないことばかり言われると嫌だよね。だから褒めて育てないといけないんだよ。」
「出来ないこと指摘1に対して、褒めるは3」
と言われました。
あぁ、そうだった…。
褒めて育てるビックリマーク

久しぶりのヨガ

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRIKAのブログです。
最近、何か月ぶりかにヨガレッスンに参加される方がチラホラ…。
「ヨガに来たかったけど、忙しくて来れなかった~ビックリマーク
という方がほとんどです。
仕事と家庭…。
毎日、忙しいですよねあせる
久しぶりに来られた方は、皆さん
「やっぱり体を動かすと気持ちがいい~音譜
と言われます。
凝り固まった体をほぐすと、気持ちがいいですよね。
毎日あれこれ考えている頭も、空っぽにしてリセットすると、気持ちもスッキリします。
ついこの前まで、定期的に来られていた方が、最終ご利用日から1年…あせる
1年って、本当にあっという間ですね。
1年が過ぎてしまう前にと、来られる方…。
そのまま退会されてしまう方…。
一度退会されても、またヨガが必要となって来られる方もみえます。
「やさしいヨガ教室」は、いつでもウェルカムですよグッド!
間が空いてしまって…という方も、気にせずお越し下さいね。
来れる範囲で無理せず来て頂ければOKですOK
新規会員様も、常時募集しておりま~すビックリマーク

「やさしいヨガ教室」3月スケジュール

愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。

 

3月スケジュールを「スケジュール」欄に載せました。

 

3月19日(木)は、都合によりお休みさせて頂きます。

宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 



愛知県春日井市の
やさしいヨガ教室