31日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 2月6日「青竹ヨガMIX」は、10時～と11時40分～の2回に分けて行います。 10時～のレッスンは、定員いっぱいとなりました。ありがとうございます！
30日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 2月6日「青竹ヨガMIX」は、定員いっぱいとなりました。 ありがとございます。 現在、キャンセル待ちの方が1名いらっしゃいますので、2名様になりましたら、11時40分～の2回に分けれレッスンを行う予定です。
29日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 ヨガレッスンの初めに、「瞑想」を行います。 外側に向いている意識を、内側へと向けていく…。
26日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 夜に、また雪が降ったようですね💦 朝起きたら、息子の学校からメールが届いていました…。 「本日休校」
24日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 水曜日の午前は、エアロビクス＆ヨガのサークルレッスン！ 雪はどうかと思いましたが、とりあえず朝は降っていなくて良かったです(*^^*)
23日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 今年から、老人ホームで月1回「健康体操」のレッスンを受け持つことになりました。 今日は、初レッスン～！
22日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。 岐阜県の鷲ヶ岳スキー場ーに、スキーに行ってきました～。 毎年、長野に泊まりでスキーに行っていますが、今年は近場で日帰り～(^^♪
20日 1月 2018
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。 2月スケジュールを載せました。 日中は、暖かい日が続いていますが、これからまた寒くなるそうですね。 ヨガで、心も体もリフレッシュ！ 風邪やインフルエンザに負けない体を作りましょう！