愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです！
まだまだ寒い日が続きますが、今日は雪が降らなくてよかったです💦
本日の「やさしいヨガ教室」のグループレッスンは「健康ヨガ！」
先週の木曜日のグループレッスンは、定員いっぱい8名でしたが・・・。
本日のグループレッスンは、なんとなんと！
一名様で、マンツーマンのレッスンでした。
たま～に、こんなラッキーデイもあります(^_-)-☆
何故だか分かりませんが、火曜日は年に数回こういう日があります。
今日はお一人でしたので、体調に合わせてレッスンさせて頂きました。
レッスン後も、ポーズについて質問がありました。
何か疑問があれば、遠慮なくご質問ください。
アーサナチェックしたりアジャスト（ポーズの調整）入れたりしたい場合は、プライベートレッスンに来て頂くのもよいかと思います。
「やさしいヨガ教室」常時、参加者募集しています。
グループレッスンは、火曜日が比較的いつも空いています。
興味のある方、いつでもお越しください。
お待ちしております！