＜グループレッスン＞　

 ＜11月グループレッスン＞

●教室とオンライン　10時～（75分）
＜健康ヨガ＞

月曜日…11日・25日

火曜日…5日・19日・26日

木曜日…7日・14日・21日

●教室のみ　10時～（75分）

＜体リセットヨガ＞

12日（火）・28日（木）

※11月18日（月）は、お休みさせていただきます。

＜12月グループレッスン＞
●教室とオンライン　10時～（75分）
＜健康ヨガ＞

月曜日…9日・16日

火曜日…3日・17日・24日

木曜日…5日・12日・26日

●教室のみ　10時～（75分）

＜体リセットヨガ＞

10日（火）・19日（木）

※12月2日（月）・23日（月）

※12月27日（金）～1月8日（水）まで、お休みさせて頂きます。

★出張レッスン★ 

会　場：下市場公民館
　　　（春日井市下市場町２丁目５）　

 ☆11月のサンデーレッスンはありません。

【あとちょっと体を動かす】

日　時：12月1日（日）9時15分～（40分）

内　容：かんたんな有酸素運動・筋トレなど

持ち物：上履きシューズ・水分補給用の水・タオル

入会金：なし

参加費：1,000円（初回500円）　都度払い

【健康ヨガ】
日　時：12月1日（日）10時15分～（75分）

内　容：バランスボールヨガ

持ち物：バランスボール・水分補給用の水・タオル

入会金：なし

参加費：1,500円（初回1,000円）　都度払い

★2本連続で受けられる場合は2,000円です。