愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです！
今週は火曜日と木曜日にお休みさせて頂きましたので、今日は金曜日ですがグループレッスンを設定しました。
本日の「やさしいヨガ教室」グループレッスンは健康ヨガ！
5周年記念レッスンの時、金曜日の参加が少なかったので心配していましたが…。
やっぱり、金曜日は都合が悪い方が多いようです。
3名様のご予約がありましたが、2名様のキャンセルがあり、マンツーマンのレッスンとなりました💦
しっかり向き合って出来てよし！
ラッキーデイですね(^_-)-☆
いつも参加される方
「今日はちょっと動きたい！」
とのことでしたので、しっかり動いていきました。
さすが継続しておられるだけあって、とってもしっかりキレイに動けていました。
昨夜は、雷ですごい風と雨でしたね。
今日も風があったので窓を開けてヨガレッスンしましたが、かなりの強風～💦
汗も乾いてしまったかな？と思ったのですが
「しっかり汗かけました。これくらい動くと気持ちいい！」
と言って頂けました。
良かったです(^_-)-☆