愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです！
「やさしいヨガ教室」は6年目となりました。
毎日ヨガをしていますが、自分の中でいろいろ変化があり、私は全く飽きるということはありません。
でも…。
「やさしいヨガ教室」に来られているお客様、ある程度続けられると退会されてしまう方が多いです💦
う～ん。
大きなヨガスタジオやスポーツクラブでも常に会員様募集しているので、継続するということは難しいのかもしれません💦
ヨガは心と体のメンテナンス、できれば継続して頂きたいです。
毎回レッスン構成は違っても、ポーズを覚えてしまったら飽きてしまうのかなぁ…。
お客様の求めていられるものは何だろう？
たまに考えることがあります。
先日、あるお客様から
「最初は、見ながらしかポーズをとることができなかったけど、何度も続けると見なくてもできるようになってきた。」
「そうすると、どこが伸びているかとか、今まで分からなかったことが分かったり気づけたりする。」
と言われました。
そうなんです！
ヨガして頂けている！
そう言って頂けて、とても嬉しかったです。
自分と向き合うために、呼吸に意識を向けたりアーサナをとったりします。
でも、ただ単に体を動かしたい！でもOKだと思います。
ヨガの目的は人それぞれ…。