ヨガでリラックス

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです！

 

定期的に、お友達同士でプライベートレッスンに来られるお客様・・・。

先日、レッスン後に「シャバアーサナで、とうとう寝ちゃった～。」と言われました。

今までずっと、寝ないように頑張っていたとのことでした。

お二人とも、ティンシャを鳴らしても目覚められないので、一瞬何が起こったかと思いました。

その後、目覚められてホッとしました。

お仕事の後のヨガで、お疲れだったのですね～。

リラックスできたようで、よかったです。